الصفحة الرئيسية> قائمة المنتجات> معدات النادي الرياضي> جسم اللياقة البدنية امتداد الجيم متعدد الصالة الرياضية آلة الورك
جسم اللياقة البدنية امتداد الجيم متعدد الصالة الرياضية آلة الورك
جسم اللياقة البدنية امتداد الجيم متعدد الصالة الرياضية آلة الورك
جسم اللياقة البدنية امتداد الجيم متعدد الصالة الرياضية آلة الورك

جسم اللياقة البدنية امتداد الجيم متعدد الصالة الرياضية آلة الورك

$7601-50 Piece/Pieces

$520≥51Piece/Pieces

الدفع نوع:L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
إنكوترم:FOB,CFR,CIF,EXW
نقل:Ocean,Land
ميناء:Shenzhen,Foshan,Guangzhou
Color:
Option:
سمات المنتج

نموذجLJ-5515

Brand NameLjfitness

TypeMedium Loader

موادصلب

تطبيقإستخدام تجاري

StyleHot Selling Gym Glute Kickback Training Machine Use for Gluteus

Main FrameD Tube:140*225mm

Good ServiceLogo and colors are customers options.

Special CushionNew Melding &High Density Upholstered Seat Cushion

Machine Weight203.00KG

Surface CoatingTwice Spray Lacquer

Standard Weight Stack80kgs,increase available,just according to partners' requirements

Equipment StyleGlute Training Equipment

Applicable OccasionsPro Best Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym

Dimensions183*91*163cm

مكان المنشأالصين

انواع منمحمل متوسط

يمكن تخصيصنعم

Place Of OriginGuangdong, China

Size183*91*163cm

التعبئة والتغليف والت...
بيع الوحدات : Piece/Pieces
نوع الحزمة : التغليف الشامل لجميع آلة التدريب على Gym Gym المبيع الساخن استخدام Gluteus LJ-5515-10.

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

وصف المنتج
Glute Machine عبارة عن معدات اللياقة البدنية مصممة خصيصًا لاستهداف العضلات الألوية وتعزيزها. تتكون معدات الصالة الرياضية هذه من منصة لوضع القدمين ومقبض وسادة للصدر للحفاظ على الاستقرار.
طريقة استخدام آلة الجلوت:
1. اضبط آلة القوة: أولاً ، اضبط منصات الثدي على الجهاز على الإعدادات المطلوبة.
2. تحديد المواقع: الوقوف في مواجهة وسادة الصدر ، ضع قدمًا واحدة على المنصة ، واحتفظ بالمقبض بكلتا يديه لتوفير الدعم. يجب أن تكون ساقيك الدائمة ثنيًا قليلاً ، ويجب أن يكون الجزء العلوي من جسمك مستقيماً.
3. الممارسة: أولاً ، ادفع قدميك مرة أخرى إلى المنصة ، ثم تمد ساقيك خلفك. عندما تدفع إلى الوراء ، ركز على الضغط على Gluteus Maximus ، والحفاظ على عضلاتك الأساسية نشطة ، والحفاظ على ظهرك مستقيمة. توقف مؤقتًا لفترة وجيزة في الجزء العلوي من الإجراء ، ثم أعد الساق ببطء إلى وضع البداية.
4. كرر: أكمل العدد المطلوب من التكرار على ساق واحدة قبل التبديل إلى الجانب الآخر. مع تقدمك ، يمكنك زيادة الوزن أو المقاومة تدريجياً والاستمرار في تحدي عضلاتك الألوية.
ما هي فوائد ممارسة الأرداف؟
1. زيادة عدد العضلات
في تدريب الورك ، يمكن أن يعزز تدريب القوة نمو العضلات السريعة ، وزيادة كتلة العضلات ، ومساعدة التمثيل الغذائي ، وبالتالي تسريع استهلاك الدهون في الجسم ، وتقليل الدهون في الجسم ، وتحقيق اللياقة البدنية الصحية.
2. تعزيز الدورة الدموية
يمكن أن يؤدي ممارسة الأرداف إلى تعزيز اللياقة البدنية ، والمساعدة في ممارسة الأطراف السفلية ، وتعزيز الدورة الدموية ، وتعزيز وظيفة أجزاء مختلفة.
3. رفع الأرداف
يعد تدريب الورك أيضًا وسيلة رائعة لممارسة الساقين ، والتي يمكن أن تؤدي إلى أشكال الساق الجميلة والساقين مع الأرداف المرتفعة.
4. تعزيز معدل النمو بسرعة
في تمارين الورك ، ممارسة التحمل والقوة. خاصة بعد التدريب البدني ، تحسنت قوة العضلات ومعدل نمو العضلات سريعًا جدًا.
Hip glute machine
المنتجات الساخنة
الصفحة الرئيسية> قائمة المنتجات> معدات النادي الرياضي> جسم اللياقة البدنية امتداد الجيم متعدد الصالة الرياضية آلة الورك

تفاصيل الاتصال

  • رقم الهاتف : +86-757-85129148
  • Whatsapp: ++86 13318317078
  • الالكتروني: manager@lj-fitness.com
  • عنوان الشركة: Workshop 1, No. 5-1, Henger Road, Xiaxi Industrial Park, Hegui Industrial Park, Fengyong Village, Heshun, Lishui Town, Foshan, Guangdong China

ارسل السؤال

ارسل السؤال
*
*
*

We will contact you immediately

Fill in more information so that we can get in touch with you faster

Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.

إرسال