تمرين مغناطيسي الدراجة الدوران الدوران الدراجة الدراجة الدراجة الدراجة

تمرين مغناطيسي الدراجة الدوران الدوران الدراجة الدراجة الدراجة الدراجة

$6151-49 Piece/Pieces

$485≥50Piece/Pieces

الدفع نوع:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T
إنكوترم:	CFR,FOB,CIF,EXW
نقل:	Ocean,Land
ميناء:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Types:

Exercise Bike

Color:

الآن الاتصال

وصف المنتج

سمات المنتج

التعبئة والتغليف والت...

وصف المنتج

Other information

سمات المنتج

نموذج: LJ-9613A

مكان المنشأ: الصين

سواء لطي: لا

مواد: صلب

يمكن تخصيص: لا

جنس: للجنسين

تطبيق: عالمي

Place Of Origin: Guangdong, China

Brand Name: LJFITNESS

Size: 136*56*106cm, 136*56*106cm

Material: Steel

Gender: Unisex

الوضعية: Home Use

Resistance Adjustment Method: Magnetic Control Type (Household Beginner)

NW/GW(kg): 55/56KGS

Drive Method: Magnetic Resistant

Step Board: 500*125mm

Regular Color: Black,same with picture

Crank: We choose forging process not casting,to extend operate life

Handle: Material is metal with dip coating,special for Commercial USE

Flywheel Weights: 4.2KGS Aluminium Alloy

Brake: High Strenght Nylon Pull Resistant

Style: Luxury

التعبئة والتغليف والت...

بيع الوحدات	:	Piece/Pieces
نوع الحزمة	:	تعبئة كرتون من جميع الدراجة الكهربائية السعر الرخيصة

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

وصف المنتج

الدراجات الغزل هي معدات اللياقة البدنية الشائعة في صالات رياضية ، وهي فعالة في تشكيل وفقدان الوزن. يمكنهم ممارسة العضلات في جميع أنحاء الجسم.

ما هو تأثير فقدان الوزن للدراجات الغزل؟

يمكن أن يكون للالتزام على المدى الطويل لممارسة الغزل تأثير جيد لتخفيف الوزن ، ولكن يوصى بدمجه مع طرق التحكم الغذائية.

غالبًا ما يتم ركوب الدراجات الديناميكية في الداخل ، على غرار ركوب الدراجات ، وهو تمرين هوائي يمكن أن يمارس الجسم كله. بالمقارنة مع الدراجات العادية ، يمكن ضبط هيكل الدراجة الرياضية لزيادة الراحة أثناء الركوب. يمكن تعديل مقدار التمرين ، مثل القوة والشدة ، وفقًا لموقف الشخص. يمكن أن تحفز دراجة التمرين المغناطيسي خلايا حركة الجسم بالكامل ، وحرق السعرات الحرارية في الجسم ، وتحقيق تأثيرات فقدان الوزن. في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون لهم أيضًا تأثير تشكيل معين على البطن والأرداف والساقين. يمكن أن يكون لممارسة الغزل الموحدة على المدى الطويل تأثير جيد في فقدان الوزن.

هل تسبب الدراجة الغزل أضرارًا كبيرة في الركبة؟

إن ركوب آلة التمرين المغناطيسية للدراجة الجيلية GPIN لا يسبب أضرارًا كبيرة للركبة.

عند ركوب الدراجة ، من المهم الحفاظ على الموقف الصحيح حتى لا يتسبب في تلف الجسم. ومع ذلك ، إذا كان الموقف غير صحيح ، فقد يتأرجح الجسم من جانب إلى آخر أو يقفز لأعلى ولأسفل بشكل كبير ، مما قد يتسبب بسهولة في قوة تأثير معينة على الركبة ويؤدي إلى تلف مفصل الركبة المزمن.

كم عدد السعرات الحرارية التي يمكن أن تستهلكها دراجة الغزل في ساعة واحدة؟

الغزل هو تمرين هوائي يحرق بشكل فعال دهون الجسم والسعرات الحرارية من خلال ممارسة شدة معتدلة مستدامة. بشكل عام ، يختلف الاستهلاك بالساعة لمعدات الصالة الرياضية للدراجة الغزل اعتمادًا على عوامل مثل الوزن الفردي ، وشدة التمرين ، وسرعة الركوب.

بشكل عام ، يمكن للشخص الذي يبلغ وزنه حوالي 60 كيلوغرامًا يركب بكثافة معتدلة لمدة ساعة أن يحرق حوالي 400 إلى 600 سعرة حرارية! إذا كنت أثقل أو ركوب أكثر صعوبة ، فأنت تحرق المزيد من السعرات الحرارية!

commercial spin bike