ممارسة المعدات الرياضية تمارس الدراجات الدوران الدوران الدوران

ممارسة المعدات الرياضية تمارس الدراجات الدوران الدوران الدوران

$3601-50 Piece/Pieces

$288≥51Piece/Pieces

الدفع نوع:	L/C,Western Union,T/T,Cash payment
إنكوترم:	FOB,CFR,CIF,EXW
نقل:	Ocean,Land
ميناء:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Types:

Exercise Bike

Color:

الآن الاتصال

وصف المنتج

سمات المنتج

التعبئة والتغليف والت...

وصف المنتج

Other information

سمات المنتج

نموذج: LJ-9606

مكان المنشأ: الصين, الصين (البر الرئيسي)

سواء لطي: لا

يمكن تخصيص: لا

جنس: للجنسين

تطبيق: عالمي

Brand Name: LJFITNESS

Size: 1300x530x1180mm

Material: Steel

Gender: Unisex

الوضعية: Universal

Resistance Adjustment Method: Other

اسم: exercise bike gym exercise equipment fitness spin bike for gym

Fitness Bike Type: Spinning exercise bike

Fitness Bike Featured: Spinning exercise bikefor body training

Fitness Bike Power: Chain Drive

Fitness Bike Advanced Design: design with water bottle

Advantage1: saddle adjustable both vertically&horizontally;

Advantage2: safe slam the brakes on device

Fitness Bike Weight: N.W.: 62KGS ;G.W.:66KGS

Fitness Bike Packaging: Carton packaging

More Service: Logo and stickers are customers options.

التعبئة والتغليف والت...

بيع الوحدات	:	Piece/Pieces
نوع الحزمة	:	حزم كرتون من جميع دراجة اللياقة البدنية.

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

وصف المنتج

معلمات المنتج من LJ-9606 تدريب التدريب على ركوب الدراجات الدراجة:

1) دولاب الموازنة: 20 كيلوجرام ؛ سلسلة Transmitt بسلاسة & عديمة الصدر ؛

2) التصميم: سرج قابل للتعديل عموديًا وأفقيًا ؛

المقود العمودي قابل للتعديل.

ادفع من أجل وظيفة إيقاف الطوارئ ؛ تصميم زجاجة ماء ؛

3) حجم التجميع: 1300x530x1180mm

مزايا وعيوب الدراجات الغزل:

دراجة الغزل التمرين عبارة عن معدات للياقة البدنية الداخلية التي تحاكي ركوب الدراجات في الهواء الطلق للتمرين.

1 、 الفوائد

1. تحسين وظيفة القلب والأوعية الدموية: من خلال ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة ، يمكن أن يعزز دراجات الغزل وظيفة القلب والأوعية الدموية ، وتحسين إمدادات الدم إلى القلب ، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لممارسة دراجات الغزل أيضًا تحسين قدرة الرئة ، وزيادة قدرة امتصاص أكسجين الرئة ، وتعزيز القدرة على التحمل في الجسم وقدرتها على التعب.

2. فقدان الوزن وتشكيل الجسم: ركوب دراجات ركوب الدراجات الدورانية يمكن أن تحرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية في فترة زمنية قصيرة ، مما يساعد على تقليل تخزين الدهون في الجسم ، وتعزيز حرق الدهون في الجسم ، وتحقيق تأثيرات فقدان الوزن. في الوقت نفسه ، يمكن للدراجات الغزل أيضًا أن تعزز ممارسة عضلات الجزء السفلي من الجسم ، مثل الفخذين والأرداف والعجول ، وتشكيل منحنى جسم ضيق ومتين.

3. تعزيز قوة العضلات: عند استخدام دراجة الغزل ، تحتاج إلى الدواسة بقوة وتنسيق مع حركات الجزء العلوي من الجسم ، مثل دفع ذراعيك وسحبها وتأرجح جذعك. وبهذه الطريقة ، يمكنك ممارسة الفخذين والأرداف والعضلات الأساسية وعضلات الجزء العلوي من الجسم بشكل فعال ، وتحسين قوة جسمك وقوتها المتفجرة.

2 、 العيوب

1. قد يؤدي الموقف غير الصحيح إلى إصابة: إذا كان وضع دراجة غزل غير صحيح ، فقد يسبب الألم في الرقبة والظهر والخصر ، وحتى يؤدي إلى مشاكل مثل الجنف.

2. قد يؤدي التمارين على المدى الطويل إلى تعب العضلات: على الرغم من أن الغزل يمكن أن يمارس العضلات في جميع أنحاء الجسم ، إلا أن التمارين المطولة قد تجعل العضلات تشعر بالتعب وتتطلب الراحة والانتعاش المناسبين.

تتمتع معدات الصالة الرياضية بالدوران في تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية ، وفقدان الوزن وتشكيل ، وتعزيز قوة العضلات ، وتحسين الحالة المزاجية. ومع ذلك ، من الضروري الانتباه إلى التأثير على المفاصل ، وتجنب الإفراط في التدريب ، وتحقيق التوازن بين القدرة على التكيف الكلي للجسم. عند استخدام آلة تمرين الدراجات الغزل ، يجب إيلاء الاهتمام إلى حالة بدنية شخصية وقدرة التمرين ، ويجب ترتيب وقت التدريب والراحة بشكل معقول لتحقيق أفضل النتائج.