$3501-50 Piece/Pieces
$300≥51Piece/Pieces
| الدفع نوع: | L/C,Western Union,T/T,Cash payment |
| إنكوترم: | FOB,CFR,CIF,EXW |
| نقل: | Ocean,Land |
| ميناء: | Shenzhen/Foshan/Guangzhou |
الظل:
نموذج: LJ-5525
مكان المنشأ: الصين
انواع من: محمل متوسط
سعة: آخر
مواد: صلب
يمكن تخصيص: نعم
تطبيق: عالمي
Brand Name: Ljfitness
Type: Medium Loader
Muscle Training: professional training strength equipment
Multifunctions: Bench Weight Storage strength equipment
Main Frame: 140x90mm
Tube Size: 100*50mm
Dimensions: (L/W/H):143*171*125cm
Your Choice: Logo and stickers are customers options.
Applicable Occasions: Professional Best Gym,Hotel Gym,Fitness Club,Commercial Gym
Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building
Place Of Origin: Guangdong, China
Size: 143*171*125cm
| بيع الوحدات | : | Piece/Pieces |
| نوع الحزمة | : | استخدم العبوة المسطحة والاختتام مع فيلم واقٍ من الانكماش لتجنب الخدش والانحناء والتشوه في النقل وتقليل تكاليف النقل ، أو مخصصة لجميع معدات اللياقة البدنية في الولايات المتحدة الأمريكية |
The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it
كيفية استخدام آلة قوة مقعد الوزن متعددة الوظائف؟
1. وذلك ، شنق الحديد على القطب الأولمبي ، مما يضمن أن يكون الوزن على كلا الجانبين متسقًا. إذا كنت مبتدئًا ، فمن المستحسن أن تبدأ بوزن أخف.
2. الاستلقاء على مقعد وزن مسطح مع ظهرك شقة. يجب الضغط على كلا القدمين بحزم على الأرض للحفاظ على الاستقرار. الاستيلاء على القطب الأولمبي بكلتا يديه.
3. قم بإزالة الحديد من الرف ، وادفعه لأعلى ، وكرر بالتسلسل. يحتاج المبتدئون إلى شخص ما للمساعدة في التوصية.
4. طوال عملية التمرين بأكملها ، حافظ على مشاركة مجموعة العضلات الأساسية والحفاظ على الموقف المناسب. الزفير عند ممارسة القوة ، يستنشق عند الاسترخاء.
5. تقليل الوزن ببطء نحو الجسم ، والحفاظ على السيطرة ، وتجنب أي حركات مفاجئة أو مكثفة.
6. أكمل العدد المطلوب من التكرار ومجموعة التدريب. إذا كان الوزن يشعر بالضوء أو ثقيلًا جدًا ، فيرجى ضبطه وفقًا لذلك عن طريق إضافة أو إزالة لوحات الوزن.
بعد ممارسة الرياضة ، خذ بعض الوقت للانخراط في تمارين هوائية خفيفة أو تمتد للاسترخاء. هذا سيساعد على منع وجع العضلات وتحسين المرونة.
هل مكبس مقعد مسطح أفضل؟
مطبعة مقاعد البدلاء المسطحة لها تأثير كبير على ممارسة عضلات الصدر ، وأي نوع من المقاعد المستخدم لضغط الصدر فعال.
هل بناء مقعد الوزن المسطح متعدد الوظائف يبني صدرًا كبيرًا؟
إذا كنت لا تبدأ تدريب القوة ، فيمكنك البدء بمقعد. لأنه يمكن أن يمارس عضلات الصدر بالتساوي أكثر ، وزيادة حجم الصدر وقوتها.
تفاصيل الاتصال
ارسل السؤال
على وشك أن
قائمة المنتجات
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Fill in more information so that we can get in touch with you faster
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
الآن الاتصال