نموذج: LJ-5512
مكان المنشأ: الصين
انواع من: محمل متوسط
مواد: صلب
يمكن تخصيص: نعم
تطبيق: عالمي
Type: Medium Loader
Equipment Style: Abdominal amazing design commercial multi gym
Weight Stack: 80kgs,increase available
Color: Can be customized
Warranty: Main frame structure 10years,maintenance of life
More Services: Logo and stickers are customized
Functions: Abdominal machine
Dimensions: (L/W/H):117*90*163cm
Sports Equipment N.W.: 186kgs
Applicable Occasions: Professional sports gym,hotel gym,fitness club,school sports equipment
Place Of Origin: Guangdong, China
Size: 117*90*163cm
| بيع الوحدات | : | Piece/Pieces |
| نوع الحزمة | : | استخدم التعبئة والتغليف المسطح والاختلاط بفيلم واقية من الانكماش لتجنب الخدش والانحناء والتشوه في النقل وتقليل تكاليف النقل ، أو مخصصة لجميع آلة تدريب القوة. |
The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it
تتكون آلة أزمة البطن الجلوس من مقعد مع مسند الظهر ، بالإضافة إلى مقابض ونظام بكرة مع موازنة.
لاستخدام معدات الصالة الرياضية هذه ، تحتاج إلى الجلوس في مقعدك مع قدميك بحزم على الأرض. بعد ذلك ، ستحرك الجزء العلوي من الجسم إلى الأمام من خلال التعاقد مع عضلات البطن الخاص بك وضغط جذعك نحو فخذيك. يجب عليك الزفير عند الركض للأمام والاستنشاق عند العودة إلى موضع البداية. يمكن تعديل المقاومة التي توفرها الماكينة وفقًا لمستوى اللياقة والأهداف ، مما يجعل التمرين أسهل أو أكثر تحديًا.
هل يمكن للجلوس ممارسة عضلات البطن؟
يمكن أن تساعد Sits في البطن في تقوية وممارسة عضلات البطن ، ولكن الاعتماد فقط على Sit Sit Ups لا يمكن أن تظهر عضلات البطن. من أجل رؤية عضلات البطن ملحوظة ، تحتاج أيضًا إلى الحصول على نسبة منخفضة من الدهون في الجسم ، والتي يمكن تحقيقها من خلال مجموعة من التمارين المنتظمة ، والنظام الغذائي الصحي ، وفقدان الوزن بشكل عام.
كم عدد مجموعات الإجراءات التي يجب أن أقوم بها على آلة أزمة في البطن مغلقة؟
اقترح القيام 3-4 مجموعات على الجهاز ، مع تكرار 10-15 مرة لكل مجموعة. لكن المبلغ المحدد الذي يجب القيام به سيختلف حسب مستوى اللياقة والأهداف.
ما هي العضلات التي تعمل آلة أزمة البطن الجلوس؟
عن طريق الضغط على البطن لأسفل ، ممارسة عضلات البطن. آلة أزمة البطن الجلوس هي آلة رائعة لممارسة عضلات البطن ، مما يسمح لهم بتركيز قوتهم.
تفاصيل الاتصال
ارسل السؤال
على وشك أن
قائمة المنتجات
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Fill in more information so that we can get in touch with you faster
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
الآن الاتصال