الصفحة الرئيسية> قائمة المنتجات> معدات النادي الرياضي> Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت
Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت
Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت
Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت
Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت
Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت
Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت
Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت
Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت

Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت

$7201-50 Piece/Pieces

$600≥51Piece/Pieces

الدفع نوع:L/C,Western Union,D/P,T/T
إنكوترم:FOB,CFR,CIF,EXW
نقل:Ocean,Land
ميناء:Shenzhen,Guangzhou,Foshan
Color:
سمات المنتج

نموذج: LJ-802

مكان المنشأ: الصين, الصين (البر الرئيسي)

Brand Name: Ljfitness

Material: Steel Tube Q235

Pad: New molding cushion

Tube Thickness: 3.0mm

Frame Color: silver,black,and other colors are customizable

Cushions Color: Red,black,and other colos are customizable

Frame Coating: Three layers Electrostatic spraying

شهادة: Ce

Function: Leg muscle training

التعبئة والتغليف والت...
بيع الوحدات : Piece/Pieces
نوع الحزمة : استخدم العبوة المسطحة والاختتام مع فيلم واقٍ من الانكماش لتجنب الخدش والانحناء والتشوه في النقل وتقليل تكاليف النقل ، أو مخصصة لجميع كمال الأجسام اللياقة البدنية

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

وصف المنتج
آلة الدفع الورك هي معدات اللياقة البدنية مصممة خصيصًا لممارسة العضلات خلف الأرداف والفخذين. يتكون بشكل أساسي من مقعد ، مسند الظهر ، مسند القدم ، وضابط المقاومة. عند الاستخدام ، يجلس المستخدم في المقعد ، ويضع أقدامهم على دواسة القدم ، ثم يدفع الوركين إلى الأمام بقوة لمقاومة المقاومة. يمكن أن تساعد آلة قوة دفع الورك في تعزيز قوة العضلات في Gluteus Maximus ، Gluteus Medius ، وظهر الفخذ ، وتحسين محيط الأرداف ، وتعزيز استقرار وتوازن الجسم.

كيفية استخدام معدات صالة الألعاب الرياضية في الورك؟

1. ضبط المقاومة: اختر المقاومة المناسبة بناءً على القدرة الشخصية على تجنب الإصابة الناجمة عن الحمل المفرط.
2. الحفاظ على الاستقرار: أثناء عملية دفع الأرداف ، حافظ على استقرار الجسم وتجنب التغيرات المفاجئة في الاتجاه.
3. التحكم في التنفس: الزفير عند دفع الأرداف بقوة واستنشاق عند الاسترخاء ، مما قد يساعد في تحسين فعالية التمرين.
4. التمرين المعتدل: يجب ألا تكون مدة كل جلسة تمرين طويلة جدًا ، موصى بها عمومًا حوالي 20-30 دقيقة لتجنب التعب المفرط.

احتياطات آلة دفع الورك

1. عند استخدامه لأول مرة ، يجب ضبط المقاومة على الحد الأدنى وزاد تدريجياً لتجنب الإصابة.
2. عند استخدام ، انتبه إلى وضعية الجسم ، والحفاظ على استقرار الجسم ، وتجنب التغيرات المفاجئة في الاتجاه.
3. عند استخدام ، من المهم التحكم في التنفس. الزفير عند دفع الأرداف بقوة واستنشاق عند الاسترخاء ، مما قد يساعد في تحسين فعالية التمرين.
4. يجب ألا تكون مدة كل تمرين طويلة جدًا ، وعادة ما تكون حوالي 20-30 دقيقة ، لتجنب التعب المفرط.
5. يجب إجراء تمارين الاحماء قبل الاستخدام لتجنب إصابات العضلات.
hip thrust machine
hip thrust machine
المنتجات الساخنة
الصفحة الرئيسية> قائمة المنتجات> معدات النادي الرياضي> Gym Fitness Glute Hip Thrust Machine شراء عبر الإنترنت

تفاصيل الاتصال

  • رقم الهاتف : +86-757-85129148
  • Whatsapp: ++86 13318317078
  • الالكتروني: manager@lj-fitness.com
  • عنوان الشركة: Workshop 1, No. 5-1, Henger Road, Xiaxi Industrial Park, Hegui Industrial Park, Fengyong Village, Heshun, Lishui Town, Foshan, Guangdong China

ارسل السؤال

ارسل السؤال
*
*
*

We will contact you immediately

Fill in more information so that we can get in touch with you faster

Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.

إرسال