تمرين صالة الألعاب الرياضية لآلة متسلق الدرج

تمرين صالة الألعاب الرياضية لآلة متسلق الدرج

$17501-4 Piece/Pieces

$1640≥5Piece/Pieces

الدفع نوع:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
إنكوترم:	FOB,CFR,CIF,EXW
نقل:	Ocean,Land
ميناء:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Option:

Black

الآن الاتصال

وصف المنتج

سمات المنتج

التعبئة والتغليف والت...

وصف المنتج

Other information

سمات المنتج

نموذج: LJ-9604N

مكان المنشأ: الصين

سواء لطي: لا

طريقة: كهربائي

يمكن تخصيص: لا

جنس: للجنسين

تطبيق: عالمي

Place Of Origin: Guangdong, China

Brand Name: LJFITNESS

Material: Pvc

Size: 1217mm*712mm*1741mm

الوضعية: Universal

Type: Electric control system

اسم المنتج: stair climber

Armrest Width: 634mm

Ladder Height: 122mm

Speed Range: 4m/min~15m/min

Occupy Area (L*W*H): 1217mm*712mm*1741mm

Carton Size: 1370x760x620MM

NW/GW: 110/135kgs

Power: Standard USB interface 5V±0.2V,2000mA ,battery 12V/12AH

Mounain Slope: 25°

التعبئة والتغليف والت...

بيع الوحدات	:	Piece/Pieces
نوع الحزمة	:	استخدم العبوة المسطحة والاختتام مع فيلم واقٍ من الانكماش لتجنب الخدش والانحناء والتشوه في النقل وتقليل تكاليف النقل ، أو مخصصة لجميع اللياقة البدنية وبناء الجسم.

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

وصف المنتج

تعد آلة متسلق الدرج ، والمعروفة أيضًا باسم السائر أو Machine Stair ، معدات اللياقة البدنية مصممة لمحاكاة حركة الدرج. وهو يتألف من دواسة أو منصات تتحرك لأعلى ولأسفل ، تشبه عمل تسلق السلالم.

توجد آلات متسلق الدرج عادة في صالات رياضية ومراكز اللياقة البدنية ، ولكن هناك أيضًا إصدارات محمولة ومدمجة متاحة للاستخدام المنزلي. إنها توفر تمرينًا القلب والأوعية الدموية منخفضة التأثير يستهدف عضلات الجسم السفلى ، بما في ذلك عضلات الفخذ ، أوتار الركبة ، واللمعان ، والعجول.

يمكن أن يساعد استخدام آلة متسلق الدرج في تحسين التحمل القلبي الوعائي ، وحرق السعرات الحرارية ، وتعزيز عضلات الجسم السفلى. كما يوفر فوائد تمرينات الحاملة للوزن ، والتي يمكن أن تساعد في تحسين كثافة العظام وتقليل خطر الإصابة بعظام هشاشة العظام.

تأتي بعض آلات متسلق الدرج مع ميزات إضافية مثل مستويات المقاومة القابلة للتعديل ، وشاشات معدل ضربات القلب ، وبرامج التمرين المدمجة. يمكن للمستخدمين ضبط شدة تمرينهم عن طريق زيادة أو تقليل المقاومة ، ويمكن للجهاز تقديم ملاحظات حول معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحترقة.

عند استخدام آلة متسلق الدرج ، من المهم الحفاظ على الشكل والموقف المناسب ، والحفاظ على الظهر مستقيماً وإشراك العضلات الأساسية. يوصى أيضًا بالبدء في الاحماء وزيادة شدة ومدة التمرين مع مرور الوقت.

بشكل عام ، توفر آلة متسلق الدرج طريقة فعالة ومريحة للحصول على تمرين القلب والأوعية الدموية وتعزيز عضلات الجسم السفلى ، مما يجعلها خيارًا شائعًا لعشاق اللياقة في جميع المستويات.

كم من الوقت يجب أن تبقى على درج متسلق؟
يعتمد مقدار الوقت الذي يجب أن تقضيه على الدرج المتسلق على مستوى اللياقة والأهداف. بالنسبة للمبتدئين ، يوصى البدء بـ 10-15 دقيقة بكثافة معتدلة وزيادة المدة تدريجياً عند بناء القدرة على التحمل. قد يهدف الأفراد الأكثر خبرة لمدة 30-60 دقيقة أو أكثر ، اعتمادًا على أهداف اللياقة البدنية. من المهم الاستماع إلى جسمك وعدم المبالغة في ذلك ، وأخذ فترات راحة عند الحاجة والبقاء رطب.

اسم المنتج
آلات معدات اللياقة البدنية التجارية التجارية الجديدة تمارس الرياضة Stair Stair Machine
كود المنتج
LJ-9604N
ماركة
lj-fitness
ألوان اختيارية
أسود اللون الرمادي

تفاصيل خاصة
عرض ذراع نظام التحكم الكهربائي 634 ملم ارتفاع سلم 122 مم نطاق السرعة 4M/دقيقة ~ 15M/دقيقة منحدر Mounain 25 ° قياسي USB
الواجهة 5V ± 0.2V ، 2000mA بطارية 12V/12AH قم بتوصيل الطاقة المحول خارجية DC18V/2A (L*W*H): 1217 مم × 712 مم × 1741 ملم
ماكس تحميل 150 كجم
تشمل منتجات Laijian الرئيسية معدات اللياقة/معدات الصالة الرياضية/معدات القوة/آلات متسلق الدرج/Stair Stepper متسلق/معدات صالة الألعاب الرياضية

المنتجات الساخنة