A Battle Rope Gym Machine عبارة عن قطعة من المعدات المستخدمة في تمارين القوة والتكييف. يتكون من حبال ثقيلة يتم تثبيتها في المركز ويمكن استخدامها لمجموعة متنوعة من التمارين ، مثل الأمواج واللقطات والدوائر. توفر Machine Battle Rope تمرينًا كامل الجسم ، ويستهدف الأسلحة والكتفين والأساسي والساقين. إنها أداة شهيرة للتدريب الفاصل العالي الكثافة (HIIT) ويمكن أن تساعد في تحسين اللياقة والأوعية الدموية والألوان العضلية والقوة الإجمالية.