آلة حليقة الساق الكذب المعرضة لقطعة من معدات الصالة الرياضية التي تستهدف العضلات في الجزء الخلفي من الساقين ، وتحديدا أوتار الركبة. لاستخدام الجهاز ، يمكنك الاستلقاء على مقعده المبطنة مع تمديد ساقيك وظهر الجزء الخلفي من كاحليك تحت الأسطوانة المبطنة. من هذا الموضع ، يمكنك ثني ركبتيك لرفع الأسطوانة نحو الأرداف الخاصة بك ، وتشارك في أوتار الركبة لأداء التمرين. غالبًا ما يتم استخدام هذه الآلة في تقوية الساق وتنغيم التدريبات لتحسين قوة الجسم السفلية وتعريف العضلات.