الصفحة الرئيسية> قائمة المنتجات> معدات التدريب الرياضي> سلسلة التدريب التجاري لات آلات الصف السحب
سلسلة التدريب التجاري لات آلات الصف السحب
سلسلة التدريب التجاري لات آلات الصف السحب
سلسلة التدريب التجاري لات آلات الصف السحب

سلسلة التدريب التجاري لات آلات الصف السحب

$6501-50 Piece/Pieces

$500≥51Piece/Pieces

الدفع نوع:L/C,Western Union,T/T,Cash payment
إنكوترم:FOB,CFR,CIF,EXW
نقل:Ocean,Land
ميناء:Shenzhen/Foshan/Guangzhou
Color:
Option:
سمات المنتج

نموذجLJ-5509

موادصلب

تطبيقعالمي

مكان المنشأالصين

انواع منمحمل متوسط

يمكن تخصيصنعم

Brand NameLjfitness

TypeMedium Loader

Gym StyleHot excercise machine/commercial gym equipment/lat pulldown

Good ServiceLogo and stickers are customers options.

Frame FinishedProprietary two-coat powder process

Main Frame150x50mm

ColorCan be customized

Special CushionNew melding&high density upholstered seat

Material Of Weight StackCast Iron,70kgs and more

Good DesignPulldown life fitness

Applicable OccasionsProfessional gym,hotel gym,fitness club,commercial gym

Main Related ActivitiesMuscle training,strength fitness,body building

Place Of OriginGuangdong, China

Size137x132x198cm

التعبئة والتغليف والت...
بيع الوحدات : Piece/Pieces
نوع الحزمة : استخدم عبوة مسطحة واختتم مع فيلم واقٍ من الانكماش لتجنب الخدش والانحناء والتشوه في النقل وتقليل تكاليف النقل ، أو مخصصة لـ LJ 5509 معدات الصالة الرياضية المحترفة LJ 5509

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

وصف المنتج
آلة سحب LAT المحملة دبوس هي قطعة من معدات القوة التي تستهدف على وجه التحديد عضلات الظهارة Latissimus في الخلف. فيما يلي بعض نقاط قوتها:
1. العزلة: تتيح آلة الانسحاب من اللاتة المحملة بدبوس عزل عضلات الظهرية اللطيفة ، مما يعني أنها العضلات الأولية التي يتم عملها أثناء التمرين. هذا يمكن أن يساعد في تطوير وتعزيز هذه العضلات بفعالية.
2. الوزن القابل للتعديل: يسمح النظام المحمّل بالدبوس بضبط الوزن السهل. هذا يجعلها مناسبة لمستخدمي مستويات اللياقة وقدراتها المختلفة ، حيث يمكن أن تبدأ بأوزان أخف وزناً تدريجياً الحمل لأنها تصبح أقوى.
3. السلامة: يضمن النظام المحمّل دبوسًا أن تكون الأوزان متصلة بشكل آمن بالآلة ، مما يقلل من خطر الحوادث أو الإصابات التي يمكن أن تحدث بأوزان حرة. هذا يجعله خيارًا أكثر أمانًا للمبتدئين أو أولئك الذين قد لا يكون لديهم نصاب.
4. سهولة الاستخدام: إن جهاز سحب LAT المحمّل دبوسًا سهل الاستخدام نسبيًا ، مع تعليمات واضحة ونطاق مباشر من الحركة. هذا يجعله في متناول مجموعة واسعة من المستخدمين ، بما في ذلك أولئك الذين قد يكونون جددًا في تدريب القوة.
5. التنوع: في حين أن الانسحاب اللاتة يستهدف في المقام الأول عضلات الظهرية اللطيفة ، فإنه يشغل أيضًا عضلات أخرى في الظهر والكتفين والذراعين. هذا يجعله تمرينًا متعدد الاستخدامات يمكن أن يساعد في تعزيز مجموعات العضلات المتعددة في وقت واحد.
6. تطور العضلات: يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم لآلة الانسحاب اللاتينية المحملة بالدبوس إلى زيادة كتلة العضلات والقوة في الظهر. هذا يمكن أن يحسن الموقف ، ويعزز قوة الجزء العلوي من الجسم ، والمساهمة في اللياقة البدنية أكثر توازنا.
بشكل عام ، تعد آلة الانسحاب من اللاتة المحملة بدبوس عبارة عن قطعة قيمة من معدات القوة لاستهداف وتطوير عضلات الظهرية اللطيفة ، وكذلك العضلات الأخرى في الظهر والكتفين والذراعين.

ما هو وزن الانسحاب اللاتيني المثير للإعجاب؟
يختلف وزن الانسحاب اللاتيني المثير للإعجاب اعتمادًا على عوامل مثل العمر والجنس ووزن الجسم ومستوى اللياقة والتجربة. بشكل عام ، يُعتبر الشخص الذي يمكنه أداء الانسحاب اللاتيني بوزن يبلغ 1.5 أضعاف وزن الجسم أو أكثر له قوة رائعة. ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن الوزن المرفق يجب أن يكون مناسبًا لمستوى اللياقة للفرد ويجب أن يتم تنفيذه مع شكل مناسب لتجنب الإصابة.

هل المنسوبات أصعب من عمليات السحب؟
بشكل عام ، تعتبر عمليات السحب أصعب من عمليات الانسحاب. وذلك لأن عمليات السحب تتضمن رفع وزن الجسم بالكامل ، في حين أن عمليات الانسحاب لا تنطوي إلا على رفع جزء من وزن جسمك. ومع ذلك ، يعتمد مستوى الصعوبة أيضًا على مستويات القوة الفردية ومستويات اللياقة.

هل من الأفضل أن تفعل الانسحاب اللات خلف رأسك؟
لا يُنصح عمومًا بالقيام بمنافع لات خلف رأسك لأنه يمكن أن يضع ضغوطًا غير ضرورية على رقبتك وكتفيك ، مما يؤدي إلى الإصابة. من الأمان والأكثر فعالية القيام بمنافع LAT أمام رأسك ، مع التركيز على سحب الشريط لأسفل نحو صدرك.

إلى أي مدى يجب أن تسحب انسحاب اللات؟
أثناء الانسحاب اللاتيني ، يجب أن تسحب الشريط لأسفل حتى يصل إلى مستوى صدرك أو مستوى الصدر العلوي. ومع ذلك ، قد يختلف النطاق الدقيق للحركة اعتمادًا على تشريحك الفردي وتغيرات التمرين المحددة التي تقوم بها. من المهم الحفاظ على الشكل المناسب وتجنب حركات السحب أو الرجيج المفرطة التي يمكن أن تؤدي إلى إصابة.

هل المنسدلة اللاتية جيدة أم سيئة؟
يُعتبر الانسحاب اللاتيني عمومًا تمرينًا جيدًا لتعزيز عضلات الظهر ، وخاصة ضياع Latissimus. يمكن أيضًا تحسين الموقف واستقرار الجسم العلوي. ومع ذلك ، مثل أي تمرين ، يجب تنفيذها مع شكل مناسب ووزن مناسب لتجنب الإصابة.

هل ضربت Lat Prowdowns الجزء العلوي من الظهر؟
نعم ، تستهدف Lat Prowdowns في المقام الأول عضلات Latissimus Dorsi ، والتي تقع في الجزء العلوي من الظهر. ومع ذلك ، فإنهم يعملون أيضًا على عضلات أخرى في الخلف ، مثل Rhomboids و Upzius و Deltoids الخلفية.

قبضة واسعة أفضل من الانسحاب اللاتيني العادي؟
قد يكون الانسحاب الواسع قبضة لات أكثر فائدة لاستهداف عضلات الظهر الخارجي ، في حين أن الانسحاب الطبيعي للقبضة العادية قد يستهدف عضلات الظهر الداخلية. يعتمد ذلك في النهاية على أهداف وتفضيلات الفرد. يوصى بتضمين كلا الاختلافين في روتين التمرين لضمان تطوير الظهر بشكل جيد.
Pull back muscsle trainninng
Product Name
Commercial Gym Fitness Equipment Training Series Lat Pull Down Row Machine For Home use
Product Code
LJ-5509
Brand
LJFITNESS
Optional Colors
mainframe-silver/grey/white,cushions-red/blue/orange,available to choose
 
 
 
 
Special Details
1)full auto-pipe bender
2)fine welding burnish
3)two tiers baking varnishing
4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
5)Guide bar --high-carbon chromium bearing steel
6)special cushions with 40mm thickness inside &unique PU coated leather outside
7)automatic &smooth pulley :  (a) Plastic pulley (b) Aluminum pulley
8)new melding &open mould bakelite plate
Strongpoints
1)perfect design ideas from American professional experts
2)attractive appearance
3)excellent working skills &high-tech auto-machines
4)every product can be made according to your requirements


strength lat pulldown
Pin loaded lat pulldown
gym machine
Lat Pulldown Row Machine

تشمل منتجات Laijian الرئيسية معدات اللياقة/معدات الصالة الرياضية/معدات القوة/آلة التدريب على السحب في لات

المنتجات الساخنة
الصفحة الرئيسية> قائمة المنتجات> معدات التدريب الرياضي> سلسلة التدريب التجاري لات آلات الصف السحب

تفاصيل الاتصال

  • رقم الهاتف : +86-757-85129148
  • Whatsapp: ++86 13318317078
  • الالكتروني: manager@lj-fitness.com
  • عنوان الشركة: Workshop 1, No. 5-1, Henger Road, Xiaxi Industrial Park, Hegui Industrial Park, Fengyong Village, Heshun, Lishui Town, Foshan, Guangdong China

ارسل السؤال

ارسل السؤال
*
*
*

We will contact you immediately

Fill in more information so that we can get in touch with you faster

Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.

إرسال