$4301-50 Piece/Pieces
$260≥51Piece/Pieces
| الدفع نوع: | L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram |
| إنكوترم: | FOB,CFR,CIF,EXW |
| نقل: | Ocean,Land |
| ميناء: | Shenzhen,Foshan,Guangzhou |
الظل:
نموذج: LJ-5526
Brand Name: Ljfitness
Type: Medium Loader
سعة: آخر
مواد: صلب
تطبيق: عالمي
Style : vertical heavy duty weight lifting bench
Elliptical Tube Thickness: 3.0mm
Machine Weight: 90.00KG
Good Service: Logo and colors are customers options.
Multifunctions: Build shoulder strong equipment
Surface Coating: Electrostatic Powder Coating
Dimensions: 130*122*168cm
Main Related Activities: Muscle training,strength fitness,body building
Equipment Style: Vertical Bench
مكان المنشأ: الصين
انواع من: محمل متوسط
يمكن تخصيص: نعم
Place Of Origin: Guangdong, China
Size: 130*122*168cm
| بيع الوحدات | : | Piece/Pieces |
| نوع الحزمة | : | التغليف العام لجميع معدات الصالة الرياضية تصنيع ثقل رخيصة رفع الأوزان العمودي LJ-5526-9 |
The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it
منتجات صالة رياضية تجارية عبر الإنترنت جالسة لرفع الأثقال مقعد عسكري
| Commodity Name | Commercial online gym products seated weight lifting exercise military bench |
| Product Code | LJ-5526 |
| Brand | LJFITNESS |
| Optional Colors | main frame-silver/grey/black/red,cushions-red/black/brown/blue,available to choose |
| Focus on Details |
1)full auto-pipe bender 2)fine welding burnish 3)two tiers baking varnishing 4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes 5)guide bar--high-carbon chromium bearing steel 6)special cushions&range of motion adjustment 7)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia. 8)new melding,one-time forming molded cushion |
| Strongpoints |
1)perfect design ideas from professional experts 2)attractive appearance 3)excellent working skills &high-tech auto-machineries 4)OEM accepted for all different kinds of Body Building Equipment just as your requirements |
| MOQ | one piece,different models Vertical Bench |
المنتج الرئيسي: أكثر من عشر سنوات من البحث المستمر وتطوير منتجات جديدة ، ومواكبة الأوقات ، وإنتاج وتشغيل أكثر من 400 نوع من معدات اللياقة البدنية مع جودة مستقرة ، ومظهر جميل وسعر معتدل ، بما في ذلك سلسلة مختلفة من معدات القوة المهنية ( سلسلة أنبوب بيضاوي الشكل ، سلسلة كلاسيكية أنبوب مربعة ، سلسلة معلقة خالية من الصيانة ، معدات متكاملة متعددة الوظائف من الصيانة ، معدات متكاملة متعددة الوظائف) ، مطحنة تجارية ، مطحنة منزلية ، دراجات تمرين تجارية ، دراجات الغزل ، طاولات البليار حصير اليوغا ، كرات الجمباز وغيرها من منتجات الملحقات الاحترافية لصالة الألعاب الرياضية.
مطبعة المقعد العسكري الجالس هي تمرين رفع الأثقال يستهدف في المقام الأول عضلات الكتفين والصدر والثلاثية. إنها مشابهة لصحيفة المقعد العسكري التقليدي ، ولكنها تؤدي في وضع جالس.
إليك كيفية أداء التمرين الصحفي للمقعد العسكري الجالس:
1. قم بإعداد مقعد يحتوي على مسند الظهر ومقعد قابل للتعديل. اضبط ارتفاع المقعد بحيث تكون قدميك مسطحة على الأرض وركبتيك بزاوية 90 درجة.
2. الجلوس على مقاعد البدلاء مع ظهرك مضغوط بحزم ضد مسند الظهر. أمسك بالحديد بقبضة مفرطة ، أوسع قليلاً من عرض الكتف. يجب أن تواجه راحة يدك إلى الأمام.
3. ارفع الحديد من الحامل وأمسك به مباشرة فوق صدرك مع ذراعيك ممتدة بالكامل. هذا هو موقع بدايتك.
4. انخفض الحديد ببطء وتحت السيطرة على عظمة الترقوة ، مع الحفاظ على المرفقين أمام جسمك قليلاً. يجب أن تكون ذراعيك العلوية موازية للأرض في أسفل الحركة.
5. التوقف لفترة وجيزة في الأسفل ، ثم ادفع الحديد احتياطيًا إلى وضع البداية عن طريق تمديد ذراعيك. الزفير وأنت تدفع الوزن لأعلى.
6. كرر العدد المطلوب من التكرار.
نصائح:
- حافظ على مشاركتك الأساسية وضغط ظهرك بحزم ضد مسند الظهر طوال التمرين.
- تجنب تقوس ظهرك أو استخدام الزخم لرفع الوزن.
- استخدم وزنًا يتحدىك ولكنه يسمح لك بالحفاظ على النموذج المناسب.
- إذا كنت مبتدئًا ، فمن المستحسن أن تبدأ بأوزان أخف وزيادة الحمل تدريجياً عندما تصبح أكثر راحة وأقوى.
ملاحظة: قبل محاولة أي تمرين جديد ، من الجيد دائمًا التشاور مع أخصائي أو مدرب للياقة البدنية لضمان الشكل والتقنية المناسبة.
تفاصيل الاتصال
ارسل السؤال
على وشك أن
قائمة المنتجات
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Fill in more information so that we can get in touch with you faster
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
الآن الاتصال