الصفحة الرئيسية> قائمة المنتجات> معدات التدريب الرياضي> منتجات الصالة الرياضية عبر الإنترنت جالسة مقعد قوة رفع الأثقال
منتجات الصالة الرياضية عبر الإنترنت جالسة مقعد قوة رفع الأثقال
منتجات الصالة الرياضية عبر الإنترنت جالسة مقعد قوة رفع الأثقال
منتجات الصالة الرياضية عبر الإنترنت جالسة مقعد قوة رفع الأثقال

منتجات الصالة الرياضية عبر الإنترنت جالسة مقعد قوة رفع الأثقال

$4301-50 Piece/Pieces

$260≥51Piece/Pieces

الدفع نوع:L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
إنكوترم:FOB,CFR,CIF,EXW
نقل:Ocean,Land
ميناء:Shenzhen,Foshan,Guangzhou
Color:
Option:
سمات المنتج

نموذجLJ-5526

Brand NameLjfitness

TypeMedium Loader

سعةآخر

موادصلب

تطبيقعالمي

Style vertical heavy duty weight lifting bench

Elliptical Tube Thickness3.0mm

Machine Weight90.00KG

Good ServiceLogo and colors are customers options.

MultifunctionsBuild shoulder strong equipment

Surface CoatingElectrostatic Powder Coating

Dimensions130*122*168cm

Main Related ActivitiesMuscle training,strength fitness,body building

Equipment StyleVertical Bench

مكان المنشأالصين

انواع منمحمل متوسط

يمكن تخصيصنعم

Place Of OriginGuangdong, China

Size130*122*168cm

التعبئة والتغليف والت...
بيع الوحدات : Piece/Pieces
نوع الحزمة : التغليف العام لجميع معدات الصالة الرياضية تصنيع ثقل رخيصة رفع الأوزان العمودي LJ-5526-9

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

وصف المنتج

منتجات صالة رياضية تجارية عبر الإنترنت جالسة لرفع الأثقال مقعد عسكري

military bench

وصف المنتج

Commodity Name Commercial online gym products seated weight lifting exercise military bench
 Product Code  LJ-5526
 Brand  LJFITNESS
 Optional Colors  main frame-silver/grey/black/red,cushions-red/black/brown/blue,available to choose
 Focus on Details 1)full auto-pipe bender 
2)fine welding burnish
3)two tiers baking varnishing
4)accessories--laser cutting &accuracy of drill holes
5)guide bar--high-carbon chromium bearing steel
6)special cushions&range of motion adjustment
7)automatic&smooth pulley of 90mm/120mm dia.
8)new melding,one-time forming molded cushion
 Strongpoints 1)perfect design ideas from professional experts
2)attractive appearance 
3)excellent working skills &high-tech auto-machineries
4)OEM accepted for all different kinds of Body Building Equipment just as your requirements
 MOQ one piece,different models Vertical Bench 

منتجات صالة رياضية تجارية عبر الإنترنت جالسة لرفع الأثقال مقعد قوةمنتجات صالة رياضية تجارية عبر الإنترنت جالسة لرفع الأثقال مقعد قوةمنتجات صالة رياضية تجارية عبر الإنترنت جالسة لرفع الأثقال مقعد قوة

معلومات الشركة

المنتج الرئيسي: أكثر من عشر سنوات من البحث المستمر وتطوير منتجات جديدة ، ومواكبة الأوقات ، وإنتاج وتشغيل أكثر من 400 نوع من معدات اللياقة البدنية مع جودة مستقرة ، ومظهر جميل وسعر معتدل ، بما في ذلك سلسلة مختلفة من معدات القوة المهنية ( سلسلة أنبوب بيضاوي الشكل ، سلسلة كلاسيكية أنبوب مربعة ، سلسلة معلقة خالية من الصيانة ، معدات متكاملة متعددة الوظائف من الصيانة ، معدات متكاملة متعددة الوظائف) ، مطحنة تجارية ، مطحنة منزلية ، دراجات تمرين تجارية ، دراجات الغزل ، طاولات البليار حصير اليوغا ، كرات الجمباز وغيرها من منتجات الملحقات الاحترافية لصالة الألعاب الرياضية.


مطبعة المقعد العسكري الجالس هي تمرين رفع الأثقال يستهدف في المقام الأول عضلات الكتفين والصدر والثلاثية. إنها مشابهة لصحيفة المقعد العسكري التقليدي ، ولكنها تؤدي في وضع جالس.

إليك كيفية أداء التمرين الصحفي للمقعد العسكري الجالس:

1. قم بإعداد مقعد يحتوي على مسند الظهر ومقعد قابل للتعديل. اضبط ارتفاع المقعد بحيث تكون قدميك مسطحة على الأرض وركبتيك بزاوية 90 درجة.

2. الجلوس على مقاعد البدلاء مع ظهرك مضغوط بحزم ضد مسند الظهر. أمسك بالحديد بقبضة مفرطة ، أوسع قليلاً من عرض الكتف. يجب أن تواجه راحة يدك إلى الأمام.

3. ارفع الحديد من الحامل وأمسك به مباشرة فوق صدرك مع ذراعيك ممتدة بالكامل. هذا هو موقع بدايتك.

4. انخفض الحديد ببطء وتحت السيطرة على عظمة الترقوة ، مع الحفاظ على المرفقين أمام جسمك قليلاً. يجب أن تكون ذراعيك العلوية موازية للأرض في أسفل الحركة.

5. التوقف لفترة وجيزة في الأسفل ، ثم ادفع الحديد احتياطيًا إلى وضع البداية عن طريق تمديد ذراعيك. الزفير وأنت تدفع الوزن لأعلى.

6. كرر العدد المطلوب من التكرار.

نصائح:
- حافظ على مشاركتك الأساسية وضغط ظهرك بحزم ضد مسند الظهر طوال التمرين.
- تجنب تقوس ظهرك أو استخدام الزخم لرفع الوزن.
- استخدم وزنًا يتحدىك ولكنه يسمح لك بالحفاظ على النموذج المناسب.
- إذا كنت مبتدئًا ، فمن المستحسن أن تبدأ بأوزان أخف وزيادة الحمل تدريجياً عندما تصبح أكثر راحة وأقوى.

ملاحظة: قبل محاولة أي تمرين جديد ، من الجيد دائمًا التشاور مع أخصائي أو مدرب للياقة البدنية لضمان الشكل والتقنية المناسبة.

المنتجات الساخنة
الصفحة الرئيسية> قائمة المنتجات> معدات التدريب الرياضي> منتجات الصالة الرياضية عبر الإنترنت جالسة مقعد قوة رفع الأثقال

تفاصيل الاتصال

  • رقم الهاتف : +86-757-85129148
  • Whatsapp: ++86 13318317078
  • الالكتروني: manager@lj-fitness.com
  • عنوان الشركة: Workshop 1, No. 5-1, Henger Road, Xiaxi Industrial Park, Hegui Industrial Park, Fengyong Village, Heshun, Lishui Town, Foshan, Guangdong China

ارسل السؤال

ارسل السؤال
*
*
*

We will contact you immediately

Fill in more information so that we can get in touch with you faster

Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.

إرسال