تدور دراجة تمرين بالجملة آلة ركوب الدراجات

تدور دراجة تمرين بالجملة آلة ركوب الدراجات

$2851-4 Piece/Pieces

$2705-9 Piece/Pieces

$256≥10Piece/Pieces

الدفع نوع:	L/C,Western Union,D/P,D/A,T/T,MoneyGram
إنكوترم:	FOB,CFR,CIF,EXW
نقل:	Ocean,Land
ميناء:	Shenzhen,Foshan,Guangzhou

Types:

Exercise Bike

Color:

black

الآن الاتصال

وصف المنتج

سمات المنتج

التعبئة والتغليف والت...

وصف المنتج

Other information

سمات المنتج

نموذج: LJ-9608

Brand Name: Ljfitness

جنس: للجنسين

مواد: صلب

تطبيق: عالمي

Product Featured: Exercise spin bikes for body training

Product Size: 1300x530x1180mm

Handle: Dip handle

Machine Weight: N.W.: 54KGS ;G.W.: 65KGS

Recommended Live Area: 1500x655x1200mm

التعبئة: Carton Box

Frame Coating: Three layers Electrostatic spraying

Weight Bearing: Over 150kg

Adjusting System: Pads and handles all have two way adjusting arrangement

شهادة: Ce

مكان المنشأ: الصين

سواء لطي: لا

يمكن تخصيص: لا

Place Of Origin: Guangdong, China

Size: 1500x655x1200mm

Weight: 60KG

التعبئة والتغليف والت...

بيع الوحدات	:	Piece/Pieces
نوع الحزمة	:	حزمة الكرتون لجميع التصميمات التجارية المقاومة المغناطيسية المغناطيسية تدور الدراجة LJ-9607-6

The file is encrypted. Please fill in the following information to continue accessing it

وصف المنتج

معلمات المنتج من LJ-9608 دراجة التمرين الغزل:

دولاب الموازنة: 20 كجم ؛ نظام نقل الحزام بسلاسة وذات ضوضاء

التصميم: سرج ومقبض قابلة للتعديل عموديًا وأفقيًا ؛

ادفع من أجل وظيفة توقف الطوارئ ؛

الحجم: 1500x655x1200mm

التعبئة في كرتون واحد

الدراجات الغزل هي المعدات الرياضية الهوائية الأكثر شعبية بين معدات اللياقة البدنية. لا يمكن أن تساعد الدراجات الغالبة الأشخاص على فقدان الوزن فحسب ، بل تعزز أيضًا وظيفة القلب والأوعية الدموية وتنسيقها ، مما يجعل أجسامهم أكثر رشاقة. ومع ذلك ، من أجل تحقيق أفضل النتائج أثناء ركوب الدراجة الغزل ، من الضروري إتقان الموقف والأساليب الصحيحة.

1. الحفاظ على الإيقاع

أثناء عملية ركوب الدراجات ، من المهم الحفاظ على إيقاع مناسب يعتمد على مستوى اللياقة البدنية. في بداية ركوب الدراجات ، يمكنك ممارسة الرياضة ببطء ومتكرر. مع زيادة قوتك البدنية ، يمكنك زيادة سرعتك أو مقاومتك بشكل مناسب لتحقيق نتائج تمارين أفضل. ولكن احرص على عدم ممارسة القوة المفرطة لتجنب التعب العضلي أو الإصابة.

2. التعاون مع التنفس

أثناء ركوب الدراجات ، ينبغي للمرء أن يستنشق ويزفر في إيقاع معين. بشكل عام ، الزفير عند التنزه لأسفل ويستنشق عند التغلب على الصعود. هذا يمكن أن يزيد من قدرة إمدادات الأكسجين في الجسم وتحسين فعالية التمرين. في الوقت نفسه ، احرص على عدم حبس أنفاسك أو تتنفس بسرعة كبيرة ، حتى لا يكون لديك آثار ضارة على الجسم.

3. تخصيص السلطة

أثناء عملية ركوب الدراجات ، يجب أن تعمل جميع أجزاء الجسم معًا لممارسة أقصى قوة. في الوقت نفسه ، احرص على عدم ممارسة قوة مفرطة أو غير كافية ، حتى لا تؤثر على تأثير الركوب والصحة البدنية.

4. الحفاظ على الاستقرار

أثناء عملية ركوب الدراجات ، من المهم الحفاظ على الاستقرار والتوازن بين الجسم ، وتجنب الهز أو الإمالة ذهابًا وإيابًا. هذا يمكن أن يقلل من خطر الحوادث ويساعد أيضًا على حماية الخصر والظهر.