آلة أزمة البطن هي قطعة من المعدات التمرين مصممة لاستهداف عضلات البطن وتعزيزها. يتكون عادة من مقعد مبطن ومسند خلفي ، مع مقابض أو مساند للذراعين للتمسك بها. يجلس المستخدم على الجهاز ويضع أقدامهم تحت وسادة الأسطوانة أو لوحة القدم. من خلال التعاقد مع عضلات البطن ، يمكن للمستخدم بعد ذلك القيام بحركة طاحنة عن طريق ثني العمود الفقري وجلب الصدر نحو الركبتين. توفر الجهاز مقاومة للحركة ، مما يجعل التمرين أكثر تحديا. توجد آلات أزمة البطن عادة في صالات رياضية ومراكز اللياقة البدنية ، ويمكن أن تكون أداة مفيدة للأفراد الذين يتطلعون إلى تعزيز عضلاتهم الأساسية. تشمل منتجات Laijian الرئيسية معدات اللياقة/معدات الصالة الرياضية/معدات القوة/معدات القلب/المطحنة التجارية/دراجة التمرين.
عرض المزيد
0 وجهات النظر
2023-12-12



