آلة الذبابة الدائمة/الخلفية المزدوجة هي قطعة من معدات التمرينات التي توجد عادة في صالات رياضية ومراكز اللياقة البدنية. إنه مصمم لاستهداف عضلات الصدر (العضلات الصدرية) والدلت الخلفي (الدلتويد الخلفي) في وقت واحد. يتكون الماكينة عادة من مجموعتين من المقابض أو الفوط ، واحدة لممارسة الذبابة الصدرية والآخر لممارسة الدلتوي الخلفية. يتم توصيل المقابض أو الوسادات بنظام مكدس أو مقاومة للوزن ، مما يسمح للمستخدم بضبط المقاومة وفقًا لقوتهم ومستوى اللياقة. لتنفيذ تمرين ذبابة الصدرية ، يجلس المستخدم على الجهاز ويضع ساعده ضد الفوط أو المقابض. ثم يدفعون المقابض معًا أمام صدرهم ، مع العاقدين على العضلات الصدرية. تحاكي هذه الحركة حركة تمرين ذبابة ، حيث يتم جمع الأسلحة في حركة معانقة.