يعد مقعد Dummbell في الأداة المساعدة عبارة عن قطعة من معدات اللياقة المستخدمة لأداء تمارين مختلفة باستخدام الدمبل. تم تصميمه خصيصًا لتوفير الاستقرار والدعم أثناء إجراء التمارين التي تستهدف الصدر والكتفين والذراعين. يتكون مقعد Dummbell في الأداة المساعدة من مقعد مبطن مع مسند الظهر قابل للتعديل وإطار قوي. يسمح مسند الظهر القابل للتعديل للمستخدمين بتعيينه بزوايا مختلفة ، مثل المسطح أو المنحدر أو التراجع ، لاستهداف مجموعات العضلات المختلفة. الغرض الرئيسي من مقعد Dummbell هو توفير سطح مستقر لأداء تمارين مثل مكابس الصدر الدمبل ، ودمبل الذبابة ، وضغط الكتف ، وتمارين ثلاثية الرؤوس. باستخدام الدمبل بدلاً من الحديد ، فإنه يسمح بمزيد من حرية الحركة ومجموعة أكبر من الحركة ، والتي يمكن أن تساعد في إشراك المزيد من العضلات وتحسين القوة والاستقرار بشكل عام.