كروس كابل البكرة المزدوج القابل للتعديل هو قطعة من معدات اللياقة البدنية تتكون من نظامين قابلة للتعديل مثبتة على جانبي الإطار. يحتوي كل نظام بكرة على مرفق كابل ومقبض يمكن ضبطه على ارتفاعات وزوايا مختلفة. يسمح كروس كابل البكرة المزدوج القابل للتعديل بمجموعة واسعة من التمارين والحركات ، بما في ذلك ذبابة الصدر ، وقلوع الكابلات ، و pushdowns ثلاثية الرؤوس ، وتجعيد الشعر ذات الرأسين ، وضغط الكتف ، وأكثر من ذلك. تتيح البكرات القابلة للتعديل للمستخدمين استهداف مجموعات العضلات المحددة وتغيير مقاومة ونطاق الحركة لكل تمرين. يوجد هذا النوع من المعدات عادة في صالات رياضية ومراكز اللياقة البدنية ، ولكن يمكن شراؤها أيضًا للاستخدام المنزلي. تحظى بشعبية بين كلا المبتدئين والرياضيين المتقدمين بسبب تعدد استخداماتها وقدرتها على استهداف مجموعات العضلات المتعددة في وقت واحد.