آلة حليقة الذراع ، المعروفة أيضًا باسم آلة حليقة العضلة ذات الرأسين ، هي قطعة من معدات التمرين المصممة لاستهداف العضلات في الذراعين العلويين ، وتحديداً العضلة ذات الرأسين. يتكون عادة من مقعد أو وسادة للمستخدم للجلوس عليه ، مع مجموعة من المقابض أو قبضة متصلة بنظام الوزن أو نظام المقاومة. يجلس المستخدم على المقعد ويسيطر على المقابض ، ثم تجعيد أذرعهم إلى الأعلى ضد المقاومة ، ويتعاقد مع عضلات العضلة ذات الرأسين. يستخدم هذا التمرين بشكل شائع لبناء العضلة ذات الرأسين ، ويمكن العثور عليها في معظم صالات الألعاب الرياضية ومراكز اللياقة البدنية.