آلة Tibia Triped هي قطعة من المعدات الرياضية مصممة خصيصًا لتعزيز الظنبوب (Shinbone) وعضلات الثنية في الساق السفلية. يتكون عادة من منصة أو لوحة قدم حيث يضع المستخدم أقدامهم ، وآلية مقاومة يمكن ضبطها لتوفير مستويات مختلفة من المقاومة. لاستخدام جهاز Tibia Triped ، يضع المستخدم أقدامهم على لوحة القدم ويضبط المقاومة للمستوى المطلوب. ثم يقومون بحركة الانثناء التي يتم التحكم فيها ، ويدفعون إلى مقاومة العمل في عضلات الظنبوب والعضلة. يساعد هذا التمرين على تقوية الساق السفلية ، وتحسين التوازن والاستقرار ، ومنع الإصابات مثل جبائر السطوع.