ومع ذلك ، يجادل البعض بأن آلة الصحافة المسطحة لا تشرك العديد من عضلات الاستقرار مثل إصدار الوزن الحرة ، حيث توفر المزيد من الاستقرار والتحكم. بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يتطابق المسار الثابت للحديد على الماكينة تمامًا. بشكل عام ، يمكن أن تكون آلة الصحافة المسطحة أداة مفيدة لبناء قوة الجزء العلوي من الجسم ، ولكن لا ينبغي أن يكون التركيز الوحيد لروتين التمرين. من المهم دمج مجموعة متنوعة من التمارين والمعدات لاستهداف العضلات وأنماط الحركة المختلفة