آلات سميث قابلة للتعديل هي المعدات الرياضية المستخدمة لرفع الأثقال وتدريبات القوة. وهي تتكون عادة من حديد متصل بمسار رأسي مع خطافات قابلة للتعديل أو مصيد السلامة. يمكن قفل الحديد في السنانير على ارتفاعات مختلفة ، مما يسمح للمستخدمين بإجراء تمارين مختلفة واستهداف مجموعات العضلات المحددة.
عرض المزيد
0 وجهات النظر
2024-01-29
