الخطوة الهوائية القابلة للتعديل في الصالة الرياضية هي قطعة متعددة الاستخدامات من المعدات التي يمكن استخدامها لمجموعة متنوعة من التمارين الهوائية وأمراض القلب. يتكون عادة من منصة يمكن ضبطها على ارتفاعات مختلفة لزيادة أو تقليل شدة التمرين. هذا يتيح للمستخدمين تخصيص تمرينهم واستهداف مجموعات العضلات المختلفة. تُستخدم الخطوات الهوائية القابلة للتعديل في الصالة الرياضية بشكل شائع لخطوة الهوائيات ، ولكن يمكن استخدامها أيضًا في تمارين مثل الطعنات والقرفصاء والدفع. إنها إضافة رائعة إلى أي صالة رياضية أو روتين للياقة البدنية.