آلة مدرب الرسغ هي جهاز مصمم للمساعدة في تعزيز العضلات في المعصم والساعد. يتكون عادةً من مقبض أو قبضة متصلة بآلية مقاومة ، مثل الينابيع أو النطاقات ، التي توفر مقاومة أثناء إجراء تمارين الرسغ. يمكن أن يساعد استخدام آلة مدرب الرسغ في تحسين قوة قبضة واستقرار الرسغ وقوة الساعد بشكل عام. غالبًا ما يتم استخدامه من قبل الرياضيين ورفع الأثقال وأولئك الذين يتعافون من إصابات الرسغ للمساعدة في إعادة تأهيل عضلات المعصم والساعد.
عرض المزيد
0 وجهات النظر
2024-02-27



