أكياس الرمل الحامل هي نوع من معدات التدريب في الملاكمة أو MMA التي يتم استخدامها لتحسين قوة اللكم والدقة. إنها في الأساس حقيبة ثقيلة مثبتة على حامل ، مما يسمح بسهولة التعديل من الارتفاع والزاوية. غالبًا ما تستخدم أكياس الرمل في صالات رياضية أو مرافق تدريب حيث تكون المساحة محدودة ، لأنها لا تتطلب تعليقًا من سقف أو جدار. إنها أداة متعددة الاستخدامات للمقاتلين من جميع المستويات لممارسة تقنياتهم المذهلة وتحسين أدائها العام في الحلبة.