عكسي معدات اللياقة البدنية في Hyper Extension هي قطعة من معدات اللياقة التي تم تصميمها لاستهداف أسفل الظهر واللمعان وأوتار الركبة. يتكون عادةً من مقعد مبطن مع مقابض للاستقرار ، ومنصة يمكن للمستخدم أن يستلقي مواجهة وأداء تمارين فرط النقد. تتيح آلة التمديد العكسي العكسي مجموعة كاملة من الحركة ويمكن أن تساعد في تحسين القوة والاستقرار في عضلات السلسلة الخلفية والخلفية. يتم استخدامه بشكل شائع في برامج تدريب القوة وإعادة التأهيل لتحسين القوة الأساسية ومنع انخفاض الإصابات في الظهر.