آلة الساعد هي قطعة من معدات اللياقة المصممة لاستهداف العضلات على وجه التحديد وتعزيزها في الساعد. يتكون عادة من مسند ذراع مبطن وآلية مقاومة ، مثل الأوزان أو النطاقات ، التي تسمح للمستخدم بإجراء تمارين تتضمن الثناء وتمديد المعصم والساعد. يتم استخدام هذه الآلات بشكل شائع من قبل الرياضيين وكمال الأجسام ومرضى العلاج الطبيعي لتحسين قوة قبضة ، واستقرار الرسغ ، وتطور عضلات الساعد بشكل عام.
عرض المزيد
0 وجهات النظر
2024-03-08
