تعد آلة سحب الذقن بمساعدة الذقن بمساعدة الذقن المحملة دبوسًا عبارة عن قطعة متعددة الاستخدامات من المعدات التي تتيح للمستخدمين القيام بتمارين DIP والذقن بمساعدة. يتميز هذا الجهاز بمغادرة وزن مع دبوس يمكن ضبطه لتوفير المستوى المطلوب من المساعدة للمستخدم. لأداء الانخفاضات على هذا الجهاز ، سيطرد المستخدم المقابض في الجزء العلوي من الجهاز وخفض أجسامهم عن طريق ثني المرفقين حتى تكون أذرعهم العلوية موازية للأرض. ثم يدفعون أنفسهم إلى الوراء إلى وضع البداية عن طريق تمديد أذرعهم. لأداء الذقن بمساعدة ، سيسيطر المستخدم على المقابض في أسفل الجهاز وسحب أنفسهم حتى يكون ذقنهم فوق الشريط. يوفر Weight Stack المساعدة لمساعدة المستخدم على إكمال الحركة. هذه الآلة مثالية للمبتدئين الذين قد لا يتمتعون بالقوة لأداء انخفاضات وزن الجسم أو ذقن ، وكذلك للمستخدمين الأكثر تقدماً الذين يتطلعون إلى زيادة قوتهم وتحملهم في هذه التمارين. إنها أيضًا أداة رائعة لإعادة التأهيل والوقاية من الإصابات ، حيث تتيح المساعدة القابلة للتعديل للمستخدمين بناء قوتهم تدريجياً دون المخاطرة.
عرض المزيد
0 وجهات النظر
2024-03-20



