آلة تمرين أزمة البطن هي قطعة من معدات اللياقة البدنية مصممة لاستهداف عضلات البطن على وجه التحديد. يتكون عادة من مقعد مبطن ومسند خلفي ، إلى جانب مقابض أو منصات للتمسك بها أثناء أداء حركة الأزمة. يجلس المستخدم على الماكينة مع تأمين أقدامهم تحت شريط مبطن ، ثم يميل ويتقلص عضلات البطن لرفع الجزء العلوي من جسمهم نحو ركبهم. تساعد هذه الحركة على تعزيز العضلات الأساسية وتلطيبتها ، وخاصة المستقيم البطن (العضلات الستة) والفكين. توجد آلات أزمة البطن عادة في صالات رياضية ومراكز اللياقة البدنية ، ولكن يمكن شراؤها أيضًا للاستخدام المنزلي.