آلة متسلق القلوب هي قطعة من معدات التمرين التي تحاكي حركة الدرج تسلق. إنه يوفر تمرينًا القلب والأوعية الدموية عالي الكثافة يستهدف عضلات الجسم السفلى ، بما في ذلك عضلات الفخذ ، أوتار الركبة ، والملل ، والعجول. يمكن أن يساعد استخدام آلة متسلق الدرج في تحسين اللياقة القلبية الوعائية وزيادة القدرة على التحمل وحرق السعرات الحرارية. إنه خيار شائع لأولئك الذين يتطلعون إلى تعزيز وتنسيق جسمهم السفلي مع الحصول على تمارين القلب الصعبة.