جهاز المطحنة الرياضية الرياضية عبارة عن قطعة من المعدات التي يتم العثور عليها عادة في مراكز اللياقة البدنية والصالات الرياضية. إنها آلة تحاكي عملية الجري أو المشي في الداخل ، مما يسمح للأفراد بالحصول على تمرين القلب والأوعية الدموية دون الحاجة إلى مغادرة صالة الألعاب الرياضية. عادةً ما تحتوي المطاحن على سرعات قابلة للتعديل والمنحرة ، مما يسمح للمستخدمين بتخصيص تمرينهم على مستوى اللياقة وأهدافهم. إنها خيار شائع لأولئك الذين يتطلعون إلى تحسين لياقتهم في القلب والأوعية الدموية ، وحرق السعرات الحرارية ، وتحسين صحتهم العامة ورفاههم.