آلة الضغط على الساق الرأسية 45 درجة هي قطعة من معدات التمرينات التي تتيح للمستخدمين أداء تمارين الصحافة في الساق في وضع عمودي بزاوية 45 درجة. يحتوي هذا الجهاز عادةً على منصة قدم كبيرة ومسند خلفي للحصول على الدعم ، مما يسمح للمستخدمين بالدفع ضد المقاومة باستخدام عضلات الساق. تحظى آلات الصحافة الرأسية في الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية لاستهداف عضلات الفخذ ، أوتار الركبة ، واللمعان. أنها توفر وسيلة آمنة وفعالة لتقوية ونغمة عضلات الجسم السفلى.
عرض المزيد
0 وجهات النظر
2024-04-08



