دراجة الصالة الرياضية الإهليلجية هي نوع من معدات التمرين التي تجمع بين حركات مدرب بيضاوي ودراجة ثابتة. عادةً ما تحتوي على دواسات تتحرك في حركة بيضاوية ، على غرار المدرب الإهليلجي ، ولكن يحتوي أيضًا على مقودات ومقعد مثل الدراجة الثابتة. هذا يسمح بتمرين كامل الجسم يستهدف الساقين والأساسي والذراعين. تحظى دراجات الصالة الرياضية الإهليلجية بشعبية لطبيعتها منخفضة التأثير وقدرتها على توفير تمرين القلب والأوعية الدموية الصعبة.
عرض المزيد
0 وجهات النظر
2024-04-09



