آلة صالة الألعاب الرياضية للصدر هي قطعة من المعدات المصممة لاستهداف العضلات في الصدر والكتفين والثلاثية. يتكون عادةً من مقعد أو مقعد ، ومجموعة من المقابض أو السيطرة ، ونظام مكدس أو مقاومة للوزن. يجلس المستخدم أو يستلقي على مقاعد البدلاء ، ويدرك المقابض ، ويدفع الوزن بعيدًا عن أجسامهم في حركة محكومة. يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات الجزء العلوي من الجسم وتلقيته ، وخاصة عضلات الصدر. إنه تمرين شائع لبناء كتلة العضلات وتحسين قوة الجزء العلوي من الجسم.