مقعد رفع الأثقال في صالة الألعاب الرياضية عبارة عن قطعة من المعدات المستخدمة في تمارين تدريبات القوة. يتكون عادة من مقعد مبطن يمكن تعديله مع زوايا مختلفة ، مما يسمح بتنفيذ تمارين مختلفة. عادةً ما يتم إقران المقعد بحامل أو الوقوف لعقد الحديد أو الدمبل. تعد مقاعد رفع الأثقال متعددة الاستخدامات ويمكن استخدامها في تمارين مثل Pench Press ، و Meanine Press ، و Dreamline Press ، و Counter Press ، وتمارين الدمبل المختلفة. أنها توفر الاستقرار والدعم أثناء الرفع ، مما يسمح بالشكل المناسب واستهداف مجموعات العضلات المحددة.